Šī būs diennakts nometne, kas paredzēta gan meitenēm, gan zēniem vecumā no 9 līdz 17 gadiem ar fokusu uz daudzveidīgām āra dzīves aktivitātēm un dalībnieka pašizaugsmes veicināšanu.

Norises laiks: 11.08.2024.-16.08.2024.

Norises vieta: viesu nams “Copes”, Suntažu pagasts, Ogres novads, skat.www.copes.lv  dzīvošana labiekārtotās istabās, katrā istabā duša un wc.

”JAUNĀ CILTS” simbolizē piederības sajūtu, savstarpējo atbalstu un sapratni. Tāda vide tiks radīta nometnē, kur ikviens dalībnieks:

• kļūst par daļu no cieši saistītas grupas jeb “cilts”, kas kopā pārvar izaicinājumus un piedzīvo neaizmirstamus mirkļus,
• ir sadzirdēts un atbalstīts,
• ir tik prasmīgs, ka māk rīkoties ne tikai ar kompasu, karti, virvēm, karabīnēm, zāģi, cirvi, nazi un uguni, bet arī labi izprot pats savu iekšējo spēku.

Līdztekus āra dzīves prasmēm, dalībnieki apgūs metodes, kas palīdzēs apzināties sevi kā vērtību, savas vēlmes un vajadzības, būt pašam un kļūt laimīgākam. Kontekstā ar piedzīvotajām āra dzīves aktivitātēm, dalībnieki apgūs komunikācijas stilus, mācīsies atpazīt emocijas, izzinās motivācijas nozīmi, iepazīs vērtības un to nozīmi.

Mērķis: īstenot āra dzīves aktivitāšu un neformālās izglītības pasākumu kopumu, lai uzlabotu dalībnieku zināšanas par lietderīgu brīvā laika pavadīšanu dabā, veicinātu dalībnieku personīgo izaugsmi un vairotu pozitīvu pašvērtējumu.

Nometnes programma veidota kā dažādi tematiski piedzīvojumi dabā, lai dalībnieki apgūtu daudzveidīgas āra dzīves prasmes un labāk iepazītu sevi, noskaidrotu savstarpējās komunikācijas un sadarbības nozīmi un kopumā stiprinātu pārliecību par sevi- paaugstinātu pašvērtējumu. Programmā:

ārā dzīves aktivitātes, kas tiks īstenotas atbilstoši dienas tēmai:

• “gaisa” diena- zemo virvju programma, alpīnisma pamatprasmes, upes/gravas šķērsošana ar pārceltuvi; 
• “zemes” diena-kompass/karte/maršruta plānošana, patvēruma veidošana;
• “uguns” diena-uguns iegūšanas veidi; nažu/cirvju/mačetes lietošana; veselīga ēdiena gatavošanas meistarklase dabā;
• “ūdens” diena- upes pārgājiens un upes pētīšana, tīrīšana, aizsprostu nozīme.

neformālās izglītības aktivitātes pašizaugsmei par tēmām: 

• motivācija, kā atrast motivāciju un kā motivēt sevi, citus;
• emociju daudzveidība, kā tikt galā ar destruktīvām emocijām un vairot pozitīvās;
• komunikācija, tās nozīme un kā komunicēt, lai mani sadzird; improvizācijas uzdevumi;
• vērtības un to nozīme ikdienas izvēlēs.

radošās darbnīcas “zaļais dzīvesveids”: kreklu balināšana,  ķermeņa skrubja gatavošana no dabas izejvielām; lāpas vai loki draudzīgā veidā.

Par neaizmirstamiem un jautriem nometnes mirkļiem parūpēsies mūsu nometnes ilggadējie palīgi – jauniešu līderi, kuri būs sagatavojuši dalībniekiem:

jautras sacensības un spēles, komandu veiklības, spēka un atjautības uzdevumus komunikācijas un sadarbības prasmju uzlabošanai;

vakara CHILL zonu: ugunskura vakarus, nakts trasīti un “izaicinājumu tumsā”.

Nometnes specifiskās un pielāgotās aktivitātes palīdzēs dalībniekiem attīstīt:

fiziskās prasmes un piedzīvojumu garu: pārvarot šķēršļus, apgūstot alpīnisma pamatprasmes, orientējoties dabā un piedaloties pārgājienos;

praktiskās zināšanas: uguns iegūšana un noturēšana, patvērumu veidošana, veselīgas maltītes gatavošana dabā un upes pētīšana;

pašizaugsmi un personīgo attīstību: motivācijas meklēšana, emociju izzināšana, efektīva komunikācija un vērtību izpratne;

radošumu un zaļo dzīvesveidu: kreklu balināšana, ķermeņa skrubju gatavošana no dabas izejvielām, lāpu vai loku darināšanas darbnīcas.

Programmas maksa EUR 400,-. Pieejamas atlaides. Lai rezervētu vietu nometnē 5 darba dienu laikā no apstiprinājuma saņemšanas dienas ir jāveic reģistrācijas maksa EUR 80 apmērā, kas tiek ieskaitīta nometnes maksā. Atlikušo summu var veikt pa daļām ne vēlāk kā līdz 11.jūlijam.

Vairāk informācija nometnes aprakstā: https://ej.uz/Diennakts_nometne_JaunaCilts_2024

Pievienojies “Jaunai ciltij”, lai mūsdienu mainīgās ikdienas džungļos, Tu spētu būt stiprs gan fiziski, gan garīgi. Pieteikties nometnei: https://ej.uz/pieteikties_Diennakts_nometnei_JaunaCilts_2024